Skin Care Saat Breakout #KyuuuAcneStory Part 1

 

Semua orang pasti inginnya punya clear skin, glass skin, glowing skin or anything you name it. Tapi, sering kali dalam perjalanan tersebut, kita harus menghadapi hambatan yang membuat perjalanan kita terhambat.

Mei 2020 adalah awal mula aku breakout, aku yang hobi coba-coba skin care, gonta-ganti skin care karena “penasaran” akhirnya mungkin hal itu yang menjadi boomerang terhadap kulitku, sehingga skin barrier aku perlahan menjadi rusak dan membuat kulitku rentan berjerawat, bahkan lebih dari itu.

Aku yang saat itu bingung, harus bagaimana, sementara orang-orang yang bertemu aku di real life terus menanyakan “kenapa kulitnya jadi begitu”, “kok jerawatan?” dll. Aku semakin insecure.

Please, sebelum kalian lanjut membaca sampai bawah, buat kalian yang sedang breakout please, don’t be panic! Panic will make everything worst!

Akhirnya, Juni 2020 untuk pertama kalinya, aku pergi ke dokter SpKK, karena saat itu aku sudah tidak sanggup lagi dan tidak tahu cara mengatasi jerawat di kulitku. Dokter yang saat itu menangani aku, menyarankan aku untuk lebih minimalist skin care, skin care yang saat itu dianjurkan adalah face wash, toner dan acne spot treatment. Tentunya aku harus mengimbanginya dengan mengonsumsi obat dan vitamin, menjaga pola makan dan jam tidur. Di postingan ini aku hanya akan fokus pada skin care nya saja ya.

Di sini aku mau sharing rangkaian skin care yang bisa digunakan saat breakout berdasarkan pengalaman aku dan berdasarkan rekomendasi dokter kulit yang pernah menangani aku.

1.        Face Wash

*gambar hanya ilustrasi

Dokter menyarankan agar aku menggunakan face wash yang benar-benar diperuntukkan untuk kulit bermasalah, dengan busa yang sedikit dan tentunya aman untuk kulit sensitive. Biasanya kita bisa menemukan face wash ini di drugstore dan harganya cukup pricey dibanding dengan face wash biasa.

 

2.       Toner

*gambar hanya ilustrasi

Saat itu, toner yang aku gunakan adalah toner racikan dari dokternya, aku juga tidak tahu kandungannya apa saja, tapi seingat aku, toner-nya bening seperti air dan ada sensasi dinginnya sedikit. Saat itu dokter bilang kalau tujuan penggunaan toner untuk lebih membersihkan kulit wajahku.

 

3.       Acne Spot Treatment

*gambar hanya ilustrasi

Untuk step yang ini, aku masih pakai racikan dokter pada saat itu, acne spot treatment-nya bentuknya cairan yang ada bubuknya dan dikemas dalam botol kaca, kalau dari baunya, tercium bau sulfur alias belerang yang sangat kuat dan aku harus re-apply itu setiap 2 jam sekali.

Skin care routine nya hanya 3 step saja, tanpa moisturizer bahkan sunscreen. Aku yang biasanya setiap hari pakai moisturizer dan sunscreen, perlu beradaptasi dulu dengan skin care routine aku yang baru itu.

Sebenarnya, memang saat breakout, sebaiknya kita melakukan puasa skin care dan melakukan minimalist skin care. Puasa skin care dimaksudkan agar kulit kita beristirahat dari rangkaian produk-produk yang digunakan, setelah kulit kita beristirahat, kita bisa menggunakan rangkaian skin care lagi perlahan-lahan dan kita juga bisa sambil mengidentifikasi apa penyebab jerawat.

Minimalist skin care, kita hanya menggunakan skin care yang benar-benar dibutuhkan oleh kulit, back to basic skin care routine. Memang ini terbaik, kalau kulit kita saat breakout semakin ditimpa oleh skin care yang berlayer-layer, kulit kita bisa-bisa semakin hancur kondisinya.

Maksud dari dokter, agar aku bisa focus ke penyembuhan jerawatnya dulu, jadi aku tidak perlu rangkaian skin care yang banyak. Sekitar sebulan aku menggunakan rangkaian skin care tersebut, aku merasa kalau kulitku menjadi kering, literally kering sekali sampai rasanya seperti ketarik dan sedikit mengelupas.

No wonder, sebenarnya itu efek dari penggunaan acne spot treatment-nya yang memberikan efek drying pada jerawat. Kulitku rasanya semakin kering, karena aku benar-benar tidak menggunakan skin care tambahan di luar skin care itu dan aku juga sama sekali tidak pakai bedak saat bekerja, bare face 100%.

Saat itu, setelah sekitar satu bulanan aku rutin melakukan tahapan skin care tersebut, aku merasa belum ada perubahan yang signifikan dan terlebih lagi kulitku yang semakin kering membuat aku tidak nyaman. Akhirnya aku memutuskan untuk stop dan beralih ke dokter kecantikan.

Skin care saat breakout ini akan lanjut ke part 2 ya guys :D

Semoga bermanfaat untuk kalian yang sedang struggling dengan acne!